产后脱发一般在产后9个月左右可恢复正常。主要是由于怀孕期间于体内雌激素水平上升，头发生长较慢，分娩后，体内雌激素下降，头发的生长速度加快，容易造成脱发的症状，建议：多吃生发护发的食物，如黑芝麻等。