文胸要像内裤一样，每1-2天就要清洗一次。如果实在不方便清洗，至少每周要洗一次。当然，文胸清洗的次数也跟bra的种类有关。如果你穿的是运动内衣，在锻炼时出了大量的汗水，那么过后就应该马上换洗掉。铁丝的胸罩，那么胸罩更有可能藏污纳垢，所以清洗的频率就应该比软杯文胸更多才行。