要洗脸。敷完面膜不洗脸就会导致皮肤营养过剩，而且建议早上敷面膜的时候要选用一些补水保湿类的面膜，有滋润功效的面膜建议最好不要使用，可能会导致白天皮肤变得比较容易出油。