什么人群不能转呼啦圈呢 什么人不可以转呼啦圈

综合百科2024-02-28 07:38:09佚名

什么人群不能转呼啦圈呢 什么人不可以转呼啦圈

一般来讲,转呼啦圈减肥是不适合儿童和老年人的,主要是儿童骨骼还未成型,而老年人的骨质一般都会有疏松状况,这两类人群在转呼啦圈时极易伤到自己,所以要通过别的方式减肥和锻炼身体。

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