杂粮生虫之后只要数量不是太多还是可以吃的。颗粒状的杂粮生虫了，只要没有发霉还可以晒晒吃。面一般是受潮才生虫，受潮的面容易霉变，建议不要吃。

豆类杂粮里的虫子叫象甲，可以通过粮食放太阳下暴晒来消灭。而面里的虫子一般是小肉虫和米象。霉变的面粉含有黄曲霉素，是严重的致癌物质。即使消灭了虫子，太阳晒干，也没有食用的价值。