1、少吃勿吃辛辣、刺激食品

勿吃辛辣、刺激食品,辛辣、刺激食品会导致毛细血管扩张,这样红血丝就会更加明显，所以的时候平时尽量少吃这些食物，以免导致皮肤的感染，还会诱发更加严重的红血丝问题。

2、温水洗脸

皮肤要保持清洁,经常用温水洗脸,要保持皮肤吸收充足的水分;最好不要用比较容易过敏的护肤，这样的话可以减少对肌肤的一些刺激，减少敏感。

3、注意防晒

外出要防日晒,日照当头时,皮肤敏感的人一定要注意防晒,减少对皮肤的刺激,可以选择戴帽子，防晒霜最好少用，以免化学物质对肌肤有一定的损害。

4、平时多运动

平时多运动,因为血液循环受阻也会使面部呈现一条条红血丝，所以说保持血液的路通，多做一些运动，可以有很好的改善皮肤的问题。

5、给皮肤补水

皮肤干燥不仅会使皮肤衰老,而且也是引发红血丝的原因之一,所以说多喝水，多给肌肤补水，这样的话可以有很好的保护肌肤的作用和效果。