睡前敷面膜比较好，可以缓解一天的劳累和压力，皮肤也能跟着放松，睡前敷面膜相对来说，比较适合。敷面膜的时间，建议控制在15分钟左右，时间长了，可能会不卫生，短了，肌肤吸收也不到位，所以15分钟是比较适合的。掀开面膜以后，拍拍脸部皮肤，让脸部皮肤吸收精华液，然后用清水洗掉，保持肌肤干净、清爽。