一般喷均匀的一层就可以了。定型喷雾不宜过多，喷的多了对头发有损伤，但是也不能太少，喷的剂量太少了起不到定型的效果。基本上多少能定住就用多少，量力而行。还有就是喷雾的时候注意不要弄到皮肤上。