冷冻溶脂和激光溶脂都是美容整形机构比较常用的减肥瘦身的方法，手术的技术也比较成熟，两种方法相比较做激光溶脂起到的效果会更明显一些。

激光溶脂运用也会比较广泛一些，一般专业的美容整形机构都可以做激光溶脂，对于局部的减肥瘦身起到的效果会更明显一些，术后有可能会造成局部皮肤松弛，所以术后恢复期间要穿塑身衣来缩小手术过程中不会产生太大的创伤，恢复起来会比较快，恢复期间一定要注意严格的控制饮食，远离高脂肪高热量的食物。