加强补水面膜的使用，面膜使用后，可以接着使用祛皱的护肤品，适当的揉搓至肌肤吸收，就可以有效祛除身上或者面部的生长纹。生长纹是根据每个人的体质不同产生的，有的人也不容易产生生长纹，个人体质和生长纹有直接的关系。生长纹一般会出现在臀部、后腰部、大腿、小腿等部位，这些部位会呈现数条不规则的条纹，这些条纹就是生长纹。生长纹出现后除了要进行正常的护肤缓解，还可以通过基本的运动健身得到缓解。所进行一些有氧运动，像瑜伽、跑步、游泳等，这样的有氧运动可以有效使臀部、大腿还有腹部得到锻炼，达到消除水肿的目的。