可以适量使用。 对于学生来说学习任务较重，平常可能并没有很多时间来化妆，如果想要遮盖瑕疵、提亮肤色的话是可以适量使用素颜霜的。 但是要想皮肤状况好的话最重要的还是需要保持健康的生活习惯，多吃水果蔬菜、多喝水，避免辛辣油腻、生冷刺激性食物的摄入，少熬夜、保持充足的睡眠时间，这样肌肤才会从内到外透出水润健康。