1、首先我们必须先准备好这些1.洁面粉一盒（酵素类的洁面粉会好点）2.起泡网一个或者起泡海绵。

2、那么我们先打开洁面粉，把粉末到在沾湿了的起泡网（起泡海绵）上。

3、然后轻轻揉搓起泡网，让起泡网逐步有泡沫，避免洁面粉溢出。

4、将洁面粉起泡到整个起泡网后，将泡沫挤在手掌上。

5、将寄出的泡沫涂抹在脸上，然后进行5-10分钟的揉搓后，冲洗干净！用毛巾擦干。