面膜的使用时间一般都是在洗澡后临睡觉前使用效果最佳，一般来说，晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。