金属表带太长需要拿出表带中的两个小柱子，用力就会把小柱子里面的弹簧给弹出来，然后把凸起的部分向有箭头的地方推，就可以把表带取出来了，最后把拆下来的零件在组装上就可以了，在装零件的时候一定要装结实，不然会出现再次掉落的现象。