光纤溶脂术后恢复分成两个阶段，总共要两到三个月：

一、肿胀消退期，光纤溶脂术后可能会出现一定的肿胀和淤血，在一到两周之后会逐渐消退。

二、恢复期，在这个阶段，面部皮肤收缩，液化脂肪分解代谢，面部完全恢复正常总共需要两到三月左右。