不运动不控制饮食的话，腰是不会瘦的。穿戴束腰治标不治本，在穿着的时候，你会感觉到挺胸收腹，但是脱下来的时候就会分分钟打回原形。

会妨碍腹腔脏器的血液循环，影响胃肠蠕动，降低消化和呼吸功能，容易导致便秘，诱发痔疮、肛裂等疾病。还会影响盆腔的血液循环，容易引起盆腔充血，影响正常月经。所以健康减肥才是最重要的。