发质细软吃什么 发质细软吃什么能改善

综合百科2024-01-20 12:36:06佚名

发质细软吃什么 发质细软吃什么能改善

可以适当补充蛋白质和维生素。多吃瘦肉、鱼类,每天一个鸡蛋,喝一袋牛奶。可以把芝麻,核桃做为零食的补充品来吃。

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