我这里简单说明一下，一般情况下这个面膜使用的频率都是根据自己的皮肤状况来选择使用的，当然也能够天天用，但是有一点需要注意，每天用的话最好不是同一种，拿我自己来说，我早上敷的面膜保湿，润白，柔滑之类的。敷完之后冲洗干净后再做保养，化妆。