睡衣虽然不需要天天清洗，但是由于人在睡觉的时候会分泌出大量的油脂以及汗液，而这些都会沾在睡衣上，如果长时间不清洗的话，很容易滋生细菌，就会影响我们的身体健康。所以一般都是需要经常清洗的。很多人认为，天天都有洗澡，睡衣每天也只穿几个小时，觉得没有脏就不需要经常去洗。但是当皮肤分泌出的油脂和汗液聚集在睡衣上，而如果长时间不清洗的话，这些就会一直与皮肤接触，这也是后背长痘的原因之一。所以，一套睡衣最好是每隔3天就洗一次，最久也不能超过7天。