冻干粉前期可以每天使用，后续一周三四次即可。

按照正式的护肤方式来说，冻干粉是不需要每天使用的，但是如果想要使用冻干粉来修复肌肤或者焕活肌肤，是需要严格按时使用的，每天1-3次，一个月为周期，因为肌肤的自我更新周期是8天，所以想达到既定效果，一定要使用28天以上。