健康肌肤不要每天用，这是主要用于医美后的受损皮肤。医美面膜相对于日常贴片面膜来说，会更温和，但不应成为过度敷面膜的借口，用多一样会导致过度水合。时间也有讲究，普通护肤敷15分钟即可，而若是用来治疗问题肌肤，那最好敷30分钟。至于用完要不要洗，按自己敷完后的感受决定。