灭火的方法有冷却灭火法、隔离灭火法、抑制灭火法和窒息灭火法。

1、冷却灭火法：将灭火剂直接喷洒在可燃物上，使可燃物的温度降低到自燃点以下。

2、隔离灭火法：将可燃物与引火源隔离开，使燃烧反应中止。

3、抑制灭火法：将化学灭火剂喷入燃烧区参与燃烧反应，使游离基的链式反应中止。

4、窒息灭火法：隔断燃烧物的空气供给，使其含氧量低于14%，从而达到灭火效果。