刷酸和清洁都不是次数越多越好，一周进行一到两次即可，如果刚开始刷酸，选择浓度较低的开始刷，然后建立耐受之后再慢慢的加浓度，刷酸可以抑制油脂，对痘痘皮肤进行一个消炎，可以很好的抑制痘痘，让皮肤的新陈代谢加快。现在女孩子都爱化妆，由于卸妆卸得不够干净，彩妆残留在了皮肤里面，然后发炎，生长出了痘痘，所以清洁也是很有必要的，不过如果刷酸的话，清洁就可以省略了，市面上非常多的清洁面膜，也可以很好的帮助到我们进行一个清洁步骤。