1、不能穿厚重的鞋。无论是否内增高，厚重的鞋都会显得脚很大，从何反衬当出身材小巧，会显得更矮。同理也不能穿厚底鞋，厚底鞋跟短小的小腿部分是不搭调的。虽然厚底鞋的确有增高效果，但厚重的脚步反而会让身高缺陷表现得淋漓尽致。

2、不能穿到小腿中部的中靴。同样，内增高与否关系并不大，刚到小腿腹的短靴会给人腿部长度只有腰部到靴口那段的错觉，深色系会缩短腿部比例，显矮，尤其是远离肤色的深色系短靴显矮效果对严重。

3、夸张的球鞋款式。比如说荧光色球鞋，配色丰富的球鞋，设计复杂的款式等等，都是不适合矮个子男生。