进行星期的调整的话，需要做的事情就是对按钮进行相应的操作。如果是调整星期以及日期的话只要将旁边的按钮拉到第一个档位就可以了。而如果是要调整时间的话，需要做的就是将旁边的按钮调整到第二个档位就可以了。

如果是机械表的话，时间和日期还是比较容易调的，机械表的第一档是星期和日期，第二档则是时间，机械表的精准度是比较高的，可以精准到每一秒，所以在调时间时，最好选择在整点进行调试。如果是没有日历的石英表，需要先把秒钟转到12指针，然后拔出柄头，顺时针转动，转动到自己需要调整的时间后，便可以停止，在调完之后，记得把柄头按回去。如果是有日历的石英表，可以先将石英表的柄头略微拔出，逆时针是调星期，顺时针则是调日期，调完星期和日期后，将柄头完全拔出，然后向顺时针转动，调整自己需要的时间。