oppo手机烫手的解决方法是：

1、使用手机时不要将屏幕亮度调太高，适中即可；也可开启省电模式。

2、外部温度过高会加剧手机的发热程度，所以不要在温度太高的环境下使用手机，更不要让手机在烈日下暴晒。

3、充电时不要使用手机，会加剧手机发热，还会延长充电时间。