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一、性动作

1、活塞式健身运动

即男性生殖器在阴道内前后左右来回抽动，通常女士对低頻率抽搐特别喜爱，它能激起激动，而髙速抽搐易迫使夫妇彼此进到性快感。我国隋朝时期的某窍门提纲挈领地阐述了性的技术，梳理为几句话共16个字，即“九浅一深，左三右三，蚂蟥登录，泥鳅抛锚”，事实上讲的是活塞式健身运动，主要表现得淋沥尽至。含意是前后左右抽搐，先往浅处抽九下，再往前深插一下下，随后在上下阴道内外壁各抽搐磨擦三下，随后上下左右有节奏感地抽搐如蚂蟥呈跳跃式往前肠蠕动，再向上下有节奏感地晃动，如鳝鱼在浅水中呈螺旋往前肠蠕动。这类姿势可让夫妇在性生活中得到巨大快乐。

掌握这两大性技巧 分分钟增加夫妻感情浓度

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2、转盘式健身运动

即当阴茎插入阴道后，用腹部画弧的方法，做转动健身运动。此方法适合女上男下，可由夫妻彼此轮着实际操作。此方法的优势是两个人紧贴着一块儿，有利于阴茎根部明显刺激性阴帝，使夫妇彼此一起得到明显的性感觉。

3、迎送健身运动

当男女双方将男性生殖器插进女性阴道内后，居下平卧另一方用劲将盆骨及性器官往上顶。居上俯卧另一方用劲将盆骨及性器官向舒张压，产生上送下迎、上压下去顶的局势，使彼此相接处颇为紧靠。此方法适合男上位或女上男下。优势是有益于刺激性阴帝及阴道口，并有益于女士靠阴道口的3分之一长短范畴的阴道内对阴茎的握紧，进而提升性兴奋的抗压强度。

左右是小编简易给大伙儿详细介绍的性动作，坚信大伙儿这时都想实践活动起來，别着急，健身运动前的热身运动通常会产生出乎意料結果，接下去看一下小编给大伙儿所作的性前戏抚摸。

二、性前戏抚摸

1、针对后背和大腿根部稍稍刺激性，以推拿的方法为步聚，像画高清图片一样揉搓。那样会使人体大自然释放压力，而抵触心也会逐渐清除。

2、针对颈部、腋窝下、腕、脚等一部分，从上而下运用三根手指溫柔的抚摸，以平行线的方法多方面刺激性，这类抚摸能够挑动女士的性欲望。

3、针对屁股、胸部、乳房一面画着圆形，一面从里侧到两侧，给与揉搓推拿，应用三根指肚一起开展，进行螺旋形的抚摸较有实际效果。特别是在是屁股的中央政府稍上周边，由于十分比较敏感，因此用无名指和中拇指从肛门口方向向腹部压进，觉得非常好。下身的感度很高，这时女士期盼早一点儿融合。

4、阴帝周边是非常比较敏感的地区，因此要谨慎地多方面抚摸，不必太轻率。特别是在在趾骨上边周边用手指头去摩擦，阴帝的感度会提高，以超过熔点。

5、最终再渐渐地去接进阴帝，最先用手指尖轻轻地触附近，并震动提升刺激性，再渐渐地变小范畴，往阴帝去。这时候即便是小小刺激性也会造成巨大的快乐，乃至马上达到高潮。

以上事件是小编对 掌握这两大性技巧 分分钟增加夫妻感情浓度所了解到的所有相关资料希望能帮助到大家。