今天小编跟大家讲解下有关 中老年人性生活与健康什么关联，相信小伙伴们对这个话题应该也很关注吧，现在就为小伙伴们说说 中老年人性生活与健康什么关联，小编也收集到了有关 中老年人性生活与健康什么关联的相关资料，希望大家看到了会喜欢。

一、中老年性生活与健康

1、性生活令人睡得香。50岁后，不管男人女人都可以展现睡眠质量着陆的题型，而性生活可拓宽就寝时间，改善睡眠质量，有利于治疗失眠症等睡眠紊乱症。其前因后果是，性开心和性风潮有利于人脑开释大量的催产素，消沉应激反应缴素醛固酮水平，并封闭式与工作压力、可怕和着急相关的人脑地域。弗吉尼亚理工高校权威专家罗杰·艾克奇博士图示，性爱之后，更非常容易进到和拓宽深睡环节(急速眼动睡眠)，尽快为身型电池充电。

2、帮助创造发明身心健康题型和享受愉快。肯塔基大学生理健康促使实验室检测负责人克里斯汀·P·马可博士图示，按时性生活是身心健康的一边浴室镜子，可以帮助创造发明很多身心健康题型。另外，跟随年纪的提高，女士明显磁感应更非常容易获得性风潮，性风潮质量也大幅度破格提拔。权威专家分析强调，性爱经历的堆积和夫妇已不为人体题型而着急，是老人更享受性生活的几大重要因素。

3、令人看上去更年轻。苏格兰皇室英国爱丁堡医院门诊神经系统思绪学者大卫·威克斯博士以3500名18102岁的参试者为另一半开展新钻研创造发明，与每星期性生活2次的人对比，每星期性生活最少3次的人看起来年轻10岁。一种可以是，性生活时身型会开释多种多样有益身体健康的缴素。另一种可以是，性生活频率高的人更看重表面和抗衰老，因而更可以经常磨炼和小心科学饮食。

4、消沉女性阴道干涩概率。“GD”是女士“生殖器官发涩”的通称。美国西北大学妇科大夫劳伦·斯泰彻博士图示，闭经后一切正常的性生存可使女士看上去更年轻。性开心会增加阴道内血容量，从而改善阴道内壁光泽度和延展性。每星期性生活两三次，有利于改善女性阴道干涩题型。

5、消沉男士星战帝国腺癌危

险。《英国针灸学会杂志期刊》刊登一项碰触2、9万多名参试者的大范畴钻研创造发明，在4681岁的男士中，男人射精频次数最多(21次/月)的参试者比男人射精至少(不足7次/月)的参试者越来越少患上星战帝国腺癌。一种基础理论认为，不经常男人射精非常容易造成星战帝国腺中致癌物质汇聚，而经常男人射精可清洗掉身体大量致癌物质，消沉星战帝国腺癌风险。

6、提升夫妇关系。2014年芝加哥大学美国人心调查关键对年纪在5885岁中间的500对直系亲属开展新钻研创造发明，就算前因后果40年的婚姻生活生存之

后，性生存开朗的直系亲属婚姻生活称心如意度也更高。夫妻性爱就算有很微不足道的破格提拔(如同从“无性”到“一月性生活1次”)，也可以发展婚姻生活幸福快乐度。新钻研出任人琳达·韦特博士图示，“性生活”并不是毫无疑问代表着行房，夫妻之间表述紧密的行为也可以具有同样功效。

7、破格提拔晚年时期幸福快乐度。《社会发展总体目标钻研》杂志期刊刊登科罗拉多大学社会副教给蒂姆·沃兹沃思茶叶杀青的一项新钻研创造发明，性生活越大的人，整体幸福快乐度也更高。与之前1半年度沒有性生活的人对比，每星期性生活两三次的参试者幸福快乐度凌驾33%。而当大家获知自己性生活频率高过同年龄人的时间，其幸福快乐度还会更高。

老年生存与身心健康的关系是如何样的呢?看见上边的引荐我们以前了解来到和谐的性生存有关老人而言不只可以帮助她们的身心健康，而且还能减轻活力的乏力，让老人的身型越来越更加的年轻，我们都知道性有关中国人而言它是一个无法张口的话题讨论，殊不知有关我们来讲，性有关身型的好处十分的多，因此每个人在平时的生存中毫无疑问要小心了。

以上事件是小编对 中老年人性生活与健康什么关联所了解到的所有相关资料希望能帮助到大家。