1、纸上谈兵的主人公是战国时期的赵括。

2、赵括从小熟读兵法，认为天下没有比得过它的，于是代替了廉颇，带军打仗。他改变军法，轻率的任用军官，让的时候却一败涂地，弄得人心惶惶，大败而归。这个故事告诉我们，理论要结合实际，不要空谈。