干藤黄果片泡水喝的正确方法(藤黄果干片怎么服用)

美食推荐2024-04-07 00:20:03佚名

干藤黄果片泡水喝的正确方法(藤黄果干片怎么服用)

1、大果藤黄味道苦涩,因此在冲泡时一般放1-2片,用沸水冲泡即可,稍凉后就可以饮用了。

2、如果不能忍受减肥果的苦涩味道的,可以在冲泡时添加一点菊花或者金银花。这样就可以减少大果藤黄本身的苦感。

3、实在觉得难以入口的,可以加一些甜菊叶增加甜度,但是如果追求减肥效果的,最好不要添加糖和蜂蜜,减肥者应当每日摄入3片减肥果左右。

本文标签: 藤黄  正确  

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