1、大果藤黄味道苦涩,因此在冲泡时一般放1-2片,用沸水冲泡即可,稍凉后就可以饮用了。
2、如果不能忍受减肥果的苦涩味道的,可以在冲泡时添加一点菊花或者金银花。这样就可以减少大果藤黄本身的苦感。
3、实在觉得难以入口的,可以加一些甜菊叶增加甜度,但是如果追求减肥效果的,最好不要添加糖和蜂蜜,减肥者应当每日摄入3片减肥果左右。
美食推荐2024-04-07 00:20:03佚名
1、大果藤黄味道苦涩,因此在冲泡时一般放1-2片,用沸水冲泡即可,稍凉后就可以饮用了。
2、如果不能忍受减肥果的苦涩味道的,可以在冲泡时添加一点菊花或者金银花。这样就可以减少大果藤黄本身的苦感。
3、实在觉得难以入口的,可以加一些甜菊叶增加甜度,但是如果追求减肥效果的,最好不要添加糖和蜂蜜,减肥者应当每日摄入3片减肥果左右。