1、文蛤清水中加少许盐,浸泡20分钟,再用清水清洗干净。
2、青瓜去皮,切块,葱、海鲜菇分别洗净切好备用。
3、锅中放少许油,葱姜海鲜菇再将丝瓜放入锅中翻炒一两分钟至变色。
4、加适量清水加盖大火煮。
5、倒入文蛤煮一分钟左右,煮至壳全开,放入鸡精、盐调味,撒上葱段点缀即可。
美食推荐2024-08-25 00:21:52未知
1、文蛤清水中加少许盐,浸泡20分钟,再用清水清洗干净。
2、青瓜去皮,切块,葱、海鲜菇分别洗净切好备用。
3、锅中放少许油,葱姜海鲜菇再将丝瓜放入锅中翻炒一两分钟至变色。
4、加适量清水加盖大火煮。
5、倒入文蛤煮一分钟左右,煮至壳全开,放入鸡精、盐调味,撒上葱段点缀即可。
青瓜怎么吃(青瓜怎么吃才能减肥)