1、便秘、上火、孕妇等人群不宜喝玫瑰花茶。玫瑰花茶性温，有收敛、温热身体、活血的作用，这几类人群食用后，会加重身体的负担，引起身体的不适。

2、玫瑰花茶不宜与茶叶一起泡。茶叶中含有丰富的鞣酸物质，与玫瑰花茶一起喝会在体内产生发应，影响玫瑰花茶的功效。

3、玫瑰花茶不宜多喝。虽然玫瑰花茶有改善气血、美容养颜的作用，但是过多食用玫瑰花茶容易使气血运行速度过快，影响气血的正常运行。

4、玫瑰花茶在泡之前要冲洗一遍。玫瑰花茶的花瓣数量比较多，而且整个花苞紧密相连，容易残留农药以及生子，所以先冲洗一遍再喝比较放心。